2024-04-26-星期五
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芒果富含植化素 讓您健康有活力
【記者陳開明台北報導】隨著芒果進入盛產期,農委會農糧署分享研究指出,芒果的β胡蘿蔔素富含具抗氧化功能的植化素,是重視健康的民眾不可多得的夏季水果。該署11日表示,民眾不僅可以在全國農會超市買得到當季芒果,不想出門的網民也可立即上國產蔬果優惠訂購平台訂購,6月下旬起也可在中油加油時順手買回家。

愛文芒果產季從每年5月起一直到7月底,但是聰明的您,如何挑選質優芒果呢?農糧署提供您挑選小撇步,選擇果皮上有果粉代表剛採收;果蒂部分呈現青綠色,代表新鮮度佳;果皮全紅不帶青者,代表品質佳。整體外觀以選擇果皮細緻、光滑、無蟲害、紋路少者為佳。

芒果原產於熱帶地區,屬後熟性水果,購買後需先等後熟軟化後才可食用,如未後熟,可放於通風處暫存,若馬上放入冰箱除可能影響後熟外,會影響芒果品質及風味,因此,只要注意以上幾點,相信您將成為芒果選購達人。

農糧署指出,國產芒果品種包括愛文、金煌、凱特、海頓、聖心及玉文等,產地主要分佈於屏東、高雄、台南等地區,其中愛文芒果深具特色,果皮紅色,果肉淡黃,果核不大且纖維少,肉質細緻,甜度高,備受年輕人喜愛,屏東盛產期為每年6月初至6月中旬,台南盛產期則約在每年7月初至7月中旬左右。

農糧署進一步說,經研究報導指出,芒果的β胡蘿蔔素是橙色植化素成分,是最天然的抗氧化劑,進入人體後會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A,是重視健康不可多得之夏季水果。

目前已漸進入芒果盛產期,農糧署特別呼籲民眾,把握嚐鮮時機,可到台北希望廣場、花博圓山廣場、高雄築夢市集、全國農會超市或中油加油站等地選購,或上國產蔬果優惠訂購平台(http://ubox.web66.com.tw/)訂購,歡迎喜愛國產芒果的消費者多多選購享用。2013/6/12


   
 
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