生活旅遊
2017-09-22-星期五
 






我的實修經驗: 癢癢
393-1【記者李桂馨台北報導】我的實修經驗:癢癢

文/蓮生活佛盧勝彥
第261冊《定中之定》


我靜坐禪定時,覺受到頭皮先發癢,如同蟲行蟻走。
接著,手腳關節處癢。
再來,脖子癢。
腋窩癢。
屁股癢。
耳朵癢。
眼睛癢。
最最重要的是,全身皮膚一齊癢,實在坐不下去了。
一起身,癢就消失了!
但,只要精神一集中,癢的覺受又開始了,不勝其擾。

我請教師父。
師父說:
「仍然是氣在皮膚上遊走,要讓皮膚不癢,須調氣。」
師父說:
「這浮動的人間,未修禪定前,你不會發現很多的問題,你一旦修了禪定,你就明白,所有的過患,全部出現。」

師父說:
「例如無明、有我、貪戀、厭憎、恐懼,全部都出現了。」
為了皮膚癢,可用多元性的禪定:
可脫光光禪定。
可泡水池中禪定。
可將氣移到他處。
可調氣到最低。
(細、慢、長)
可學動物冬眠。
注意力轉移。

師父說:
學三摩地禪定的人,所有的感官會變得敏銳,皮膚癢是感官敏銳的變化之一。
聽力。
眼力。
嗅覺。
觸力。
所謂「精微身」會出現,由精微身產生了五種神通力。
如果感官順著神通力而走,也是一種歧途。

會貪執於神通力,而無法再進步。這就是顛倒。
談到「精微身」的神通力,我當然會有,但,不可迷於神通,因為一貪戀,你的禪定就不會進步。
皮膚癢,也是敏銳,宜淡化。

詩:(不執著)
誰是誰
誰比誰
如此的人間
生迷惑

真神通
假神通
原來
全是執著惹的禍

認真諦
學定慧
無生
清淨喜樂無過錯



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(自立晚報2017/8/29)
   
 
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